anger control

今週は なんだかバタバタしてしまって いつもの更新ができずにごめんなさい…

突然ですが 皆様はお友達やご家族と喧嘩できますか？

私は昔から人が怒っているのを見るのが非常に苦手です

それが私に対して向けられたものでなくても

激怒している人を見ると萎縮してしまって

とても辛い気持ちになります…

そのせいか

私は昔から喧嘩ができないタイプです

相手が怒っている姿を見たくないし 自分もそうありたくない

でも だからと言って

決して穏やかなタイプではなく

常日頃

“ん？”

“あれ？”っと思うことも多々あり

うまくアンガーコントロールできない私は モヤモヤしてしまいますが

最近は呑んで寝れば忘れられる幸せ体質になりつつあります♡

お友達に関しては

伝えたい事がうまく言葉にできず モヤモヤしたまま限界に達するとフェードアウトしてしまうので

お友達と喧嘩した記憶がありません

両親（特に母）に関しては

1言い返すと10倍返しになるので 基本反撃できません

そんな私が唯一小競り合いできるのが主人です

主人とは知り合ってから結婚まで 10年以上かかりました

決定的なプロポーズもなく

主人の母に「もういい加減結婚して！」と言われ

お互い「… じゃあ 結婚しとく？」という ロマンチックのかけらもない結婚の仕方でした

主人は寡黙なタイプで

感情の起伏もあまりなく

怒っている時も喜んでいる時も いつも一定です

私や子供達に対して 怒ったり叱ったりする事もほとんどありません

付き合いも長く ある程度信頼関係もあるので

主人には安心して全力で怒りをぶちまけています♡

もうとっくに

愛だの恋だの 恋愛感情なんてものは消え失せているけど

唯一私の怒りを受け止めてくれる

そしてかけがえのない子供達を一緒に守ってくれる

家族として とても大切な人です♩

子供達もこれから色々な人と接していく中で

いろんな気持ち 感情が芽生えることと思いますが

自分の気持ちを感情のまま表すのではなく

自制できる 強い人であって欲しいと思っています

もちろん自分のことは大切にして欲しいし

自分の気持ちも大切にすべきですが

“こうされたからこうする”

“ああ言われたから言い返す”

と言った他人軸ではなく

“こうしたいからこうする”

“こう思うからこう言う”

という自分軸で生きる そんな人になって欲しいです

と 偉そうな事を言っても 実際に私が自分軸で生きているのか怪しいところではあります

他人の言動に一喜一憂したり

それによって自分を見失ったり

ラタンワークをしながら

まだまだ未熟な自分自身を反省したり

見つめ直したりする事がよくあります

心を落ち着けて 作業に没頭しながら自分自身を見つめ直す

今の私にとって

ラタンワークはなくてはならないライフワークになっています

今週末はマルシェもお休み

主人も予定がないとのことなので 思い切り子供達と遊んでこようと思います♩

皆様も素敵な週末をお過ごしください

では また来週♩